Zašto ne možete gledati TV ako želite biti uspješni. Pametni ljudi ne gledaju TV Zašto ljudi vole gledati TV

Danas u svakom domu postoji TV. Često niti jedan. Cijele obitelji svo svoje slobodno vrijeme provode oko plavog ekrana.

Televizor je žderač vremena

Stara fraza "Kruha i cirkusa!" stekao u naše vrijeme sasvim drugačije značenje. Ljudi ne umiru od gladi u civiliziranim zemljama. Stanovništvo radije ne bira između kruha i cirkusa. Daljinski upravljač za TV, hrana i sofa najpopularniji su oblik modernog slobodnog vremena.

Nemoguće je zaustaviti: seriju, pa vijesti, pa film. Vrijeme leti. Nezdrava hrana se također neprimjetno apsorbira. Ljudi jedu dok gledaju televiziju, a da ne primjećuju količinu hrane koju jedu.

Prosječni stanovnik zemlje dolazi s posla u 18 sati i odmah pali televizor i gasi ga tek iza ponoći. Vikendom i praznicima televizor u nekim domovima može raditi danima bez isključivanja.

Procjenjuje se da ljudi 1/3 svog života provedu gledajući TV! A ti isti ljudi stalno se žale na nedostatak vremena.

TV je kradljivac zdravlja

Sada je moderno voditi zdrav način života i baviti se sportom. Istodobno, junaci serije vode nezdrav način života: puše, piju i čak se drogiraju. Dakle, na podsvjesnoj razini položena je ideja da briga o zdravlju nije potrebna.

S dugotrajnim gledanjem televizije, vid se pogoršava. Naše su oči prilagođene stalnom mijenjanju fokusa, gledajući svijet oko sebe. TV im uskraćuje ovu priliku.

Osim toga, sve bolesti koje se nazivaju "moderne epidemije" povezane su s tjelesnom neaktivnošću. Hipertenzija, srčani i moždani udari. Pretilost i dijabetes melitus. Bolesti vena i zglobova. Osteoporoza. Razlog ovih bolesti je što se ljudi sve manje kreću. A u isto vrijeme sve više jedu u blizini televizora.

Provođenje nekoliko sati dnevno gledajući TV može pomoći i djeci i odraslima da razviju gubitak mišića. Kao rezultat toga, teško im je sjediti, stajati i, dugoročno gledano, općenito se čak i kretati. Njihova izdržljivost se smanjuje. Najjednostavnije radnje su teške. U ovom slučaju umor se pojavljuje ne samo fizički, već i psihički.

TV - gubitak dragocjenosti

Malo ljudi razmišlja o tome da TV ne može odražavati stvarni život. Kako bi radnja dobila zanimljivu crtu, scenaristi pribjegavaju neočekivanim zaokretima u sudbini likova. V stvaran život mnogim ljudima nedostaju živopisne senzacije. No umjesto da svoj život učine zanimljivim i uzbudljivim, ljudi prate tuđi život, žaleći se da im je sudbina propala.

Kada junak serije uspije, često se stvara iluzija da se sama osoba nije trudila i da je sve dobila "samo tako". Svakakve "zvjezdane priče" također stvaraju iluzije. Promocija svakog "lika" obično je promišljena do najsitnijih detalja. No, ljubitelji zavirivanja kroz ključanicu ne razmišljaju o tome.

Ljudi koji stalno gledaju televiziju počinju uspoređivati ​​svoju djecu ili supružnike s TV likovima, jer dobrota na ekranu često nema mana. Potraga za “idealnim” partnerom, sličnom junaku iz serije, završava sukobom i samoćom.

TV - dobrovoljna usamljenost

Samoća je loša. Ali televizor također zaključava gledatelja u četiri zida. Štoviše, ljudi postaju "samotnici" sasvim dobrovoljno i svjesno. Neki čak isključe svoje telefone kako bi gledali TV.

U suvremenom društvu televizija je mnogima zamijenila sve oblike dokolice. Kamo roditelji šalju svoju djecu kada nerado rješavaju svoje probleme? Na TV! Malo dijete može se dugo "fiksirati" ispred svjetlećeg ekrana. Tako televizor zamjenjuje djetetovu mamu, tatu, igrice, knjige, tjelesnu aktivnost, šetnje i prijatelje.

Niti jedan lijek, niti jedna bolest nije sposobna tako brzo i tako čvrsto izolirati osobu iz društva. U nekim obiteljima praktički ne razgovaraju - zajedničko gledanje televizije zamjenjuje komunikaciju. Pred ekranom ljudi postaju pasivni. Osjećaj percepcije vremena je narušen. Stvarnost je iskrivljena.

Iskrivljena stvarnost

Tok podataka sa ekrana obrađuje se na poseban način. On ljudima nesvjesno nameće određene vrijednosti. Pitajte telemana - zašto svaki dan gleda vijesti? Odgovorit će da želi biti svjestan što se događa u svijetu. U kojem svijetu?

Na TV-u stalno pričaju o ratu, smrti, katastrofama, nesrećama, prirodnim katastrofama... Na jednu pozitivnu vijest dolazi do 7 negativnih. Takav tok negativnosti štetan je za zdravlje. A zašto trebate znati što se događa u Africi ako ne vidite što se događa u vašem domu?

Jezik televizije su slika i zvuk. Opažaju ih desna hemisfera, koja je zadužena za podsvijest. Televizijska stvarnost ga mijenja, izaziva ovisnost, nameće stereotipe ponašanja i razmišljanja.

Telemanov portret

Telemeni su drugačiji. Neki gledaju beskonačne serije. Drugi traže "kognitivne" programe. Drugi se ipak ne mogu odvući iz kriminalne kronike. Postoje obožavatelji talk showa i ljubitelji game showa. Većina ovisnika ne gasi televizor ni danju ni noću. Radi stalno, "za pozadinu". Istovremeno, ljudi mogu paralelno raditi nešto drugo.

Najgore je kad čovjek postane "zapingoman" i beskonačno prebacuje TV kanale, šaljući u mozak zbrku slika i zvukova. Ovi ljudi se često ne mogu sjetiti što su gledali, iako provode dan gledajući TV. Ljubitelji serijala se, pak, često sjećaju svih njegovih detalja. I misle da su događaji prilično uvjerljivi,

Srebrne strasti?

Mnogi ljudi vjeruju da TV emisije prilično točno odražavaju stvarnost. Međutim, to uopće nije tako. Prečesto televizijski likovi gube djecu, umiru od nesreća, razbole se, budu napadnuti ili umru.

Prema istraživanjima, više od 4% heroina modernih TV serija umire tijekom poroda. Naime, već 1847.-1848., nakon što je dr. Simmelweis uveo praksu da liječnici peru ruke prije poroda, stopa smrtnosti majki u rodilištima pala je na 2,5%! U 19. stoljeću, u moskovskom rodilištu nazvanom po V.I. Stopa smrtnosti marelica za majke i bebe bila je manja od 1%. A u naše vrijeme smrt djeteta tijekom porođaja manja je od pola posto i javlja se samo s takvom patologijom, u kojoj ranije uopće nije došlo do porođaja.

Dakle, TV emisije su daleko od stvarnog prikazivanja događaja. Neki ljudi su toliko zombirani TV emisijama i vijestima da prenose tjelesne događaje u vlastite živote. Ili obrnuto, potpuno uđu u seriju, zaboravljajući na stvarni život.

Odlazeći mi odlazimo...

TV je prikladan način da izbjegnete suočavanje sa stvarnim problemima vašeg života. Ženi možda nije ugodno u vezi sa svojim mužem ili djecom. Ali ona samo ide ... na TV. Isto se može reći i za muškarce – ležeći ispred televizora ne možete primijetiti da im se brak ili posao raspadaju.

TV je prikladno sredstvo psihološke zaštite - određeni stereotip ponašanja koji štiti od psihičkih problema. Gledajući u ekran, možete zaboraviti na postojanje problema i potrebu za njegovim rješavanjem. Ali problem neće nestati. Prije ili kasnije, odluka će se morati donijeti. Ili će to netko prihvatiti bez tebe. I možda vam neće odgovarati. A kriv će biti ... TV.

Koliko sam jako u nevolji?

Mnogi ljudi doživljavaju pravi psihički slom kada odbiju gledati televiziju. Osjećaju bol u mnogim različitim dijelovima tijela. Ne nalaze mjesto za sebe, ne znaju kamo bi i što bi sa sobom. Televizor je preuzeo njihovu psihu.

Da biste razumjeli koliko osobno ovisite o TV-u, pokušajte ga ne gledati. Koliko dugo se uopće možete kloniti toga? Dan? I dva? Tjedan? Mjesec? Možete li ga uopće ne gledati? Možda ćete morati provesti neko vrijeme tražeći zanimljivu aktivnost kao alternativu TV-u. Ali tvoj život je vrijedan toga.

Tematske i žanrovske TV preferencije Rusa

Ljudi najčešće gledaju vijesti i filmove. Nepovjerenje prema vijestima javlja se - često ili rijetko - kod 66% ispitanika (među osobama s visokim obrazovanjem - u 75%). Općenito, TV treba ljudima da bi se snašli u aktualnim događajima u našoj zemlji, puno rjeđe (uključujući i rjeđe u usporedbi s prethodnim anketama) ljudi kažu da je to način opuštanja, odmora, dobrog provoda.

FOMnibus je reprezentativno istraživanje stanovništva u dobi od 18 i više godina. U anketi je sudjelovalo 1500 ispitanika - stanovnika 104 gradska i ruralna naselja u 53 regije Ruske Federacije. Intervjui licem u lice vođeni su u mjestu stanovanja ispitanika. Statistička pogreška ne prelazi 3,6%.

Koliko često tijekom tjedna gledate TV programe (bez obzira na kojem uređaju i kanalu)?

PODACI U % GRUPA

Kartica, jedan odgovor

	7. rujna 2008	22. siječnja 2012	20. siječnja 2013	25. svibnja 2014	24. svibnja 2015	12. lipnja 2016	5. veljače 2017
Skoro svaki dan	72	78	75	74	73	61	67
3-5 dana u tjednu	15	11	11	11	12	11	12
1-2 dana u tjednu	7	5	8	7	7	13	11
Manje od jednom tjedno	3	2	2	2	3	4	3
	2	2	3	6	5	9	5
Ja nemam TV	1	1	<1	1	<1	3	1
Ne mogu odgovoriti	1	1	<1	<1	<1	<1	<1

	Opća populacija	18-30 godina	31-45 godina	46-60 godina	Preko 60 godina
Skoro svaki dan	67	43	63	79	89
3-5 dana u tjednu	12	15	12	11	8
1-2 dana u tjednu	11	21	13	6	2
Manje od jednom tjedno	3	8	4	1	<1
Ne gledam TV programe	5	11	7	2	1
Ja nemam TV	1	2	1	0	<1
Ne mogu odgovoriti	<1	<1	<1	1	<1

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

Kartica, ne više od tri odgovora

	22. siječnja 2012	20. siječnja 2013	25. svibnja 2014	24. svibnja 2015	12. lipnja 2016	5. veljače 2017
vijesti	64	63	72	58	55	57
Umjetnički filmovi	64	62	53	52	48	53
Zabavni programi	36	33	30	34	26	29
TV serije	27	29	25	26	26	27
Sportski programi	24	26	20	25	24	24
dokumentarci	25	23	21	24	24	24
Koncerti, kazališne predstave	27	26	22	24	16	19
Društveni i politički programi	16	13	19	23	20	18
Autorski programi	16	15	14	16	15	16
Talk show	21	16	17	15	17	13
Obrazovni programi	13	13	9	15	12	13
Misaone igre	11	11	7	10	9	10
Ostalo	2	1	2	2	2	2
Ne mogu odgovoriti	1	1	1	1	1	1

Zašto uopće gledate TV programe? Navedite ne više od tri razloga.

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

	25. svibnja 2014	24. svibnja 2015	5. veljače 2017
Krećite se aktualnim događajima u našoj zemlji	54	49	47
Opustite se, opustite, dobro se zabavite	50	43	30
Zaboravite na svakodnevnicu, brige i probleme	20	21	24
Razumjeti aktualne probleme zemlje i društva	22	25	22
Proširite svoje vidike, razvijte svoj um	19	31	17
Shvatite postupke političara i državnika	12	12	14
Razumjeti živote ljudi u drugim zemljama	11	9	11
Shvatite kako ljudi žive u drugim regijama zemlje	12	10	11
Razumjeti zakone neke zemlje i kako ih primijeniti	8	10	7
Shvatite kako živjeti, kako graditi svoj život	3	6	6
Sadašnje perspektive zemlje	6	8	6
Shvatite sebe, razumite druge ljude	5	4	5
Saznajte više o ljudima koje trebate pratiti	4	5	3
Ne mogu odgovoriti	3	3	3

Događa li vam se ikada da vijesti na televiziji izazovu nepovjerenje, sumnje? I ako je tako, događa li se to često ili rijetko?

PODACI U % GRUPA

Pitanje nije postavljeno onima koji ne gledaju TV programe i koji nemaju TV - odgovorilo je 94% ispitanika

Što obično radite kada vas vijesti na televiziji dovode u sumnju, sumnju?

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

Pitanje nije postavljeno onima koji nikad ne vjeruju vijestima - odgovorilo je 71% ispitanika. Kartica, bilo koji broj odgovora

	24. svibnja 2015	5. veljače 2017
Traženje informacija na internetu na stranicama s vijestima	15	18
O informacijama razgovaram s poznanicima, prijateljima, rodbinom	14	17
Tražim informacije u drugim medijima (novine, radio)	9	10
Tražim informacije na internetu na forumima, blogovima, društvenim mrežama	6	9
Ostalo	2	3
Obično ne radim ništa namjerno	24	23
Ne mogu odgovoriti	2	2

Neki smatraju da bi u informativnim emisijama TV novinari trebali prenositi samo činjenice i informacije o događajima. Drugi smatraju da u informativnim emisijama novinari također mogu procjenjivati ​​činjenice i događaje. Koje vam je gledište bliže?

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

Pitanje nije postavljeno onima koji ne gledaju TV programe i koji nemaju TV - odgovorilo je 94% ispitanika

Mislite li da se u protekle dvije-tri godine kvaliteta informativnog i informativnog prijenosa na domaćoj televiziji promijenila na bolje ili nagore?

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

Pitanje nije postavljeno onima koji ne gledaju TV programe i koji nemaju TV - odgovorilo je 94% ispitanika

Koje TV kanale najviše volite?

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

Pitanje nije postavljeno onima koji ne gledaju TV programe i koji nemaju TV - odgovorilo je 94% ispitanika. Kartica, ne više od tri odgovora

	22. siječnja 2012	20. siječnja 2013	25. svibnja 2014	24. svibnja 2015	12. lipnja 2016	5. veljače 2017
Prvi kanal	52	61	63	63	48	52
Rusija 1	48	55	57	57	46	43
NTV	41	49	38	42	31	36
TNT	23	24	23	26	23	21
Rusija 24	5	10	20	23	17	18
STS	19	19	22	23	19	18
REN TV	10	17	16	17	17	18
Zvijezda	7	12	9	18	12	15
Peti kanal	8	12	14	20	14	13
Dom	9	13	9	12	12	12
Match TV	12	14	13	15	9	11
Rusija K (kultura)	10	12	9	11	7	9
TV centar	6	10	9	13	8	8
petak	4	3	3	7	9	8
TV 3	3	5	5	7	7	7
Karusel	3	4	4	7	6	5
					3	3
YU	6	1	2	3	2	3
RBK-TV	1	1	1	2	2	2
Che (papar)	4	7	7	9	3	2
Eurosport	3	3	1	3	2	2
Životne vijesti					2	2
Euronews	1	2	2	3	1	2
2x2	1	2	1	2	2	1
Kiša		1	1	1	0	1
Lokalni TV kanali	6	7	7	9	5	4
Satelitski TV kanali	2	2	2	6	2	3
Kabelske TV kanale	5	8	3	5	4	4
Još		2	3	4	3	3
Ne mogu odgovoriti	5	1	1	2	1	1

S kojih TV kanala obično saznate o najnovijim događanjima u našoj zemlji i inozemstvu?

PODACI U % ZAINTERESOVANIH

Pitanje nije postavljeno onima koji ne gledaju TV programe i koji nemaju TV - odgovorilo je 94% ispitanika. Kartica, bilo koji broj odgovora
Do 12. lipnja 2016. godine TV kanal "Match TV" zamijenjen je TV kanalom "Russia 2 (Sport)", do 25. svibnja 2014. umjesto TV kanala "Friday" postojao je TV kanal MTV

	24. svibnja 2015	12. lipnja 2016	5. veljače 2017
Prvi kanal	68	51	58
Rusija 1	58	43	47
NTV	33	20	26
Rusija 24	24	18	19
REN TV	7	6	8
Peti kanal	10	5	7
Zvijezda	6	3	4
TV centar	8	5	4
OTR - Javna televizija Rusije		1	2
Rusija K (kultura)	3	1	2
Euronews	3	1	1
RBK-TV	2	2	1
Životne vijesti		2	1
TNT	4	2	1
STS	4	1	1
Dom	2	<1	1
Match TV	5	1	1
petak	1	<1	1
TV 3	1	<1	<1
Kiša	<1	<1	<1
YU	<1	<1	<1
2x2	<1	<1	<1
Eurosport	<1	<1	<1
Karusel	1	<1	<1
Che (papar)	1	<1	<1
Lokalni TV kanali	4	2	2
Satelitski TV kanali	1	<1	1
Kabelske TV kanale	1	1	1
Iz programa drugih TV kanala	1	2	1
Ne mogu odgovoriti	4	3	2

Moderna televizija postala je sastavni dio ljudskog života. S nama je posvuda. Štoviše, u bilo koje vrijeme, ne samo danju, već i noću. Televizija nam uvijek spremno pruža svoj plavi ekran, a život bez njega postao je jednostavno nezamisliv.

Naravno, svi ljudi su različiti. Međutim, mnoge ujedinjuje jedna stvar - jutro, koje počinje uključivanjem televizora. Bez toga ponekad ne možemo zaspati i samo pročitati neku knjigu.

Doba informacijske tehnologije

Trenutno smo svjedoci postupnog prijelaza ljudskog društva u novu vrstu civilizacije. Mnogi znanstvenici to nazivaju informacijskim. To je zbog povećanja opsega, kompliciranja strukture i sadržaja streamova koji nose određene poruke i vijesti. Istodobno, istraživači primjećuju povećanje utjecaja informacijskih tehnologija na ljudsku psihu.

A tu činjenicu potvrđuje i naš svakodnevni život. Doista, tijekom proteklih desetljeća zadesio nas je nezamisliv protok informacija. Moderni mediji svih vrsta pretvorili su se u jedinstven globalni sustav na fantastičnoj energetskoj razini. To može značiti samo jedno. Ljudska svijest upala je u umjetnu zamku koju je stvorila, a danas je svojevrsna "vjeverica u kotaču".

Osim toga, razvoj informacijske psihotehnologije stječe sve sofisticiranije metode utjecaja, za koje priroda nije pripremila naš mozak. Zato smo skloni postati potpuno bespomoćni pred ovom zamkom.

Utjecaj televizije na osobu u cjelini također se pokazuje nepovoljan. To se očituje ne samo u negativnom utjecaju na njegovo zdravlje. Ovo pitanje ima puno veze s psihološkom sferom.

Televizija u našim životima

Ponekad se dogodi da se živa bića koja žele zadovoljiti svoje hitne potrebe nađu u smrtnoj opasnosti. To je paradoks borbe za opstanak. Na primjer, riba koja proguta mamac odmah pada na udicu. Miš, privučen mirisom sira, nađe se u mišolovci. Međutim, svi postupci predstavnika faune posljedica su fiziološke nužnosti.

Ako uzmemo u obzir ljudsko ponašanje, onda nema razumnog objašnjenja. Ne da bi preživjeli, ljudi se prepuštaju razornim porocima i iskušenjima. Ponekad ih ne zaustavlja čak ni izravna prijetnja ne samo zdravlju, već i životu. Iskušenje u takvim slučajevima nadvladava razum.

Isto se može reći kada se razmatra takav problem kao što je negativan utjecaj televizije na osobu. Uostalom, sjedenje na plavom ekranu postalo je najpopularnija zabava naših suvremenika. Većina ljudi svoj odnos prema TV-u definira kao "ljubav-mržnja". Sam televizor oni doživljavaju kao "kutiju za sise". Međutim, unatoč spoznaji da ponekad televizija negativno utječe na čovjeka, većina stanovništva našeg planeta rado sjedi na sofama i u foteljama, ne puštajući daljinski upravljač. Naravno, roditelji ponekad gunđaju na djecu jer ih je teško otrgnuti s ekrana. Međutim, oni sami pokušavaju šutjeti o vlastitim sklonostima ove vrste.

Dijagnoza - telemanija

Već nekoliko desetljeća znanstvenici provode istraživanja nastojeći proučiti učinke televizije na ljude. Posebno ih zanima pitanje povezanosti prizora okrutnosti koje promatramo na plavim ekranima, s onim stvarnostima koje postoje u svakodnevnom životu. Istodobno, istraživači pokušavaju razumjeti razlog zašto obični potrošači biraju potonje između novina, časopisa i televizije.

Tko je Teleman? Psiholozi i psihijatri patološku ovisnost o nečemu definiraju kao odstupanje od norme, što odgovara znakovima neodgovarajućeg odgovora na određeni podražaj. To je i velika količina vremena posvećena objektu ovisnosti, i njegovo češće korištenje, i odbijanje ispunjavanja profesionalnih, društvenih i obiteljskih obaveza radi takvog razonode, kao i povlačenje u sebe kao izolacija. Ovi kriteriji su savršeni za one koji dugo sjede za TV ekranom.

Naravno, ne može se reći da je utjecaj televizije na čovjeka samo loš. Uostalom, širi vidike i podučava, opušta i zabavlja, omogućuje vam da na neko vrijeme zaboravite na opresivnu stvarnost i uživate u ljepoti. Uz pomoć televizije možemo čak i kupovati u TV trgovini. No, čak i oni koji shvaćaju da je potrebno skratiti vrijeme provedeno pred plavim ekranom ponekad si ne mogu uskratiti užitak gledanja televizijskih programa ili zanimljivih filmova.

Kako povećavate svoje šanse za pobjedu? Da biste to učinili, potrebno je pažljivo proučiti kako se vrši utjecaj televizije na osobu.

Lažna opuštenost

Količina vremena koju moderna osoba provodi pred TV ekranom ne može ne prestrašiti. Stanovništvo velikih industrijskih gradova u prosjeku troši na to tri sata dnevno. To je otprilike polovica slobodnog vremena osobe, isključujući kućanske poslove i san. To znači da od 75 godina života ljudi 9 godina provedu gledajući televizijske programe i samo sjedeći pred plavim ekranom. Netko to može objasniti velikom ljubavlju prema TV-u. Zašto onda postoji zabrinutost zbog takve strasti?

Znanstvenici su proveli niz studija usmjerenih na proučavanje tjelesnih reakcija na izlaganje TV-u. Istodobno su zabilježene promjene koje se javljaju u električnom otporu kože i u pulsu. Svi ovi parametri uzeti su posebnim uređajem prije i poslije, kao i tijekom gledanja televizije. Slični pokusi izvedeni su ne samo u specijaliziranim laboratorijima. Očitavanja su također snimljena u prirodnim uvjetima poznatim ljudima. Pritom, Teleman nije bio samo na svom omiljenom kauču ispred svog kućnog plavog ekrana. Pio je i jeo, spavao i radio. Uz njega je uvijek bio uređaj koji je primao zvučne signale. Nakon što ih je primio, Teleman je morao snimiti sve što je u tom trenutku radio i kako se osjećao.

Čim ga ne zovu: i preziran "kutija", i ljubazan "TV", i romantični "plavi ekran", i pompozni "prozor u svijet". Zašto nam je tako privlačno televizor?

TV je prijatelj

televizor kako čovjek: može govoriti, ima lice (lica vođa). Ponekad se čini da može odgovoriti na naša pitanja i pogoditi naše stanje duha. Pritom, za razliku od pravih prijatelja, televizor se može ugasiti čim se umori, a ne traži zajam. Za mnoge žene, posebno one opterećene obitelji i poslom, komunikacija s televizorom postaje surogat za prijateljstvo.

TV je član obitelji

Stavili su ga blizu stola, gdje se nakon napornog radnog dana okuplja cijela obitelj. S vremenom je zauzeo mjesto koje se nekada zvalo "crveni kut". TV u životu osobe sada ne samo svjedok, već i sudionik bilo kojeg domaćeg događaja.

TV - posrednik

Zajedničko slobodno vrijeme ispred ekrana stvara iluziju bliskosti. Istodobno, nije potrebno trošiti energiju na prodiranje u unutarnji svijet partnera. Dovoljno je staviti kolačiće ispred sebe, natočiti čaj i imati par besmislenih fraza. Nakon požara na TV tornju Ostankino, kada je televizijsko emitiranje bilo isključeno na nekoliko dana, matični uredi zabilježili su porast broja zahtjeva za razvod braka. Čim se ugasio “plavi ekran”, ljudi su s gorčinom zaključili da ih osim zajedničkog gledanja programa ništa ne veže.

TV je rival

Napravili ste novu frizuru i čekate odobrenje, ili, obrnuto, imate problema na poslu i trebate izliti svoje srce. A muž je, umjesto da to sluša, zakopan u ekran. Postupno vaša iritacija raste, Jeste li ljubomorni, samo želim razbiti prokletu jedinicu. Istina, rijetko dolazi do izravne agresije, a TV se pretvara u poznatog neprijatelja, čijim se intrigama može pripisati sva grubost obiteljskog života.

TV – odgajatelj

Mala djeca mogu provesti sate Gledati ne ometajući odrasle svojim hirovima. Tinejdžeri skrivaju ranjivost karakterističnu za njihovu dob, okrećući se od starijih na stranu ekrana.

TV organizator

Raspored programa osmišljen je tako da slijedi prirodni raspored života. Ujutro ste opskrbljeni vremenskom prognozom i informacijama o prometnim gužvama, danju ste zaokupljeni "razgovorima", a za nadolazeći san škakljate živce sažetkom zgoda. Televizijska pratnja postaje toliko poznata da je sada teško dokučiti tko koga prati: ona je iza nas ili mi iza nje.

Kako gledanje televizije utječe na sposobnosti i zdravlje naše djece?

Danas milijuni ljudi provode nekoliko sati gledajući TV svaki dan. Istodobno, mnogi gledatelji dobivaju isti užitak kao kada koriste psihoaktivne droge (droge, alkohol). Znanstvenici su pokazali da, doista, postoji ovisnost o "televiziji", slična ovisnosti o drogama, koju je ponekad prilično teško riješiti. Dokaz tome mogu se naći u rezultatima studija američkih stručnjaka. Odabrano je nekoliko obitelji koje su plaćale nekoliko stotina dolara mjesečno da ne gledaju TV. Rezultati eksperimenta pokazali su, kao i u slučaju heroina, da se simptomi ustezanja kod strastvenih TV gledatelja javljaju u prilično teškom obliku nakon 5-7 dana. Ovi simptomi uključuju osjećaj agresije, tjeskobe, depresije i poteškoće u korištenju slobodnog vremena.

Osim toga, pokazalo se da se strastveni TV gledatelji osjećaju krivima što su previše sati proveli pred ekranom. Istraživanje je pokazalo da 2 od 5 odraslih i 7 od 10 tinejdžera priznaju da provode previše vremena gledajući TV.

Zašto ljudi još uvijek gledaju televiziju mnogo sati?

Istraživanja provedena među velikim brojem TV gledatelja otkrila su nekoliko glavnih motiva - želju za bijegom od dosade svakodnevice, želju za onim osjećajima o kojima možete razgovarati s drugim ljudima, zadovoljstvo promatranja ljudi i uspoređivanja s vlastito iskustvo, želja da budete u toku s vijestima. Uglavnom, ljudi koji su lišeni stvarnog života da bi sudjelovali u zanimljivim događajima provode duge sate iza ekrana.

Fiziolozi objašnjavaju očaravajuću moć plavog ekrana orijentirajućim refleksom, koji je Pavlov opisao 1927. To je cijeli kompleks tjelesnih reakcija na pojavu novog podražaja. Tipičan orijentacijski refleks očituje se takvim simptomima - širenjem krvnih žila mozga, usporavanjem pulsa, sužavanjem krvnih žila u glavnim mišićnim skupinama. Sva moždana aktivnost usmjerena je na prikupljanje informacija, dok se ostatak tijela odmara. Uz pomoć ovog refleksa mobilizira se cijeli tjelesni sustav za brzu procjenu situacije i donošenje odluka.

Uključivanje orijentirajućeg refleksa kada je TV uključen ovisi o frekvenciji rotacije kamere pri demonstriranju jedne scene. Ako se posebni trikovi s kamerom izvode jednom u sekundi, orijentacijski refleks se aktivira cijelo vrijeme.

To može objasniti primjedbe gledatelja poput "Ako je TV uključen, ne mogu odvojiti pogled od ekrana".

TV je izvor mnogih informacija. S ekrana se može naučiti puno novih i zanimljivih stvari. No igra li uvijek pozitivnu ulogu? Učimo nove stvari, zaista uživamo. U osnovi, ove nove informacije dolaze u vizualnom obliku. Ovo je puno. U smislu svog kapaciteta, vizualni raspon je mnogo bolji od ostalih metoda prezentiranja informacija. Prema mišljenju stručnjaka, 1 slika zamjenjuje 1000 riječi.

Ovaj faktor je i pozitivan i negativan. Svi razumijemo pozitivno djelovanje. Ali mnogi ignoriraju negativnu akciju. To se odnosi na preopterećenje. Pogotovo kada su djeca u pitanju. Gledanje televizije dva sata je kao čitanje nekoliko debelih knjiga. Dijete nije u stanju asimilirati toliku količinu informacija u kratkom vremenskom razdoblju, umara se. Primjere toga vidimo cijelo vrijeme. Vjerojatno je svatko od nas primijetio da se naša djeca nakon gledanja televizije teško nose s kućnom nastavom, raštrkana su, žale se na umor, glavobolju itd.

Drugi važan negativan učinak TV-a na djecu je utjecaj na razvoj figurativnog pamćenja i mišljenja. Vrhunac njegovog razvoja pada upravo na osnovnoškolsko doba. I ako ne razvijajte ga i dopustite djetetu da provodi puno vremena ispred TV-a, tada će u budućnosti mogućnosti vizualnog pamćenja biti minimalne. Činjenica je da sposobnost vizualnog zadržavanja bilo koje slike dugo vremena karakterizira mogućnosti našeg vizualnog pamćenja. Što ga duže držimo, to nam je bolje pamćenje. Kada gledate TV, novi okvir izbriše prethodni. I sve se to događa vrlo brzo, dok vizualna memorija nije uvježbana. Naša djeca puno gledaju televiziju i upravo zbog toga mnoga od njih praktički nemaju razvijeno maštovito mišljenje, a vrlo često možete čuti kako se učitelji žale da suvremeni školarci ne mogu vizualno prikazati jedan model strukture bilo koje tvari ili geometrijskog lika.

Televizija također koči razvoj mašte. Kad učenik gleda igrane filmove, stvara mu se specifična vanjska slika junaka. Formira se mišljenje da ovaj junak može biti samo ono što izgleda na ekranu. To onemogućuje stvaranje vlastite vizualne slike, autoritet televizije pritišće dijete. I vrlo je velik. Vjeruje se da je ono što se vidi sa ekrana sve točno i jednostavno ne može postojati drugo.

Kako televizija utječe na uspješnost školaraca?

Istraživanja mnogih autora pokazuju da postoji veza između vremena provedenog uz TV i akademskog uspjeha. Na primjer, djeca koja gledaju televiziju više od dva sata dnevno imaju tendenciju da lošije uče. Čitanje im je posebno teško. Ona djeca koja provode više od četiri sata pred ekranom odlikuju se vrlo niskim akademskim uspjehom. I kod odraslih se isti obrazac može pratiti između razine obrazovanja i odnosa prema televiziji. Što je ta razina niža, osoba u pravilu više vremena posvećuje televiziji.

Naravno, ne može se u potpunosti poreći pozitivan utjecaj TV-a kao izvora informacija. Postoji mnogo zanimljivih kognitivnih programa koji ne samo da razvijaju horizonte, već se mogu uspješno primijeniti u obrazovnom procesu. Ali opet, televizijski prijenosi trebali bi nadopuniti temeljni proces učenja. Televizija ne zahtijeva povratnu informaciju od gledatelja. Učenik gleda u ekran, a ne govori ništa, a dojam da je sve naučio iz onoga što je vidio je iluzoran. Kako se to ne bi dogodilo, nakon odgledanog programa neophodno je s djecom razgovarati o svemu što vidite.

Možemo li reći da su za djecu bezopasni stalno bljeskajući i ponekad dosadni oglasi za razne proizvode na ekranima?

Nimalo bezopasno! Nažalost, to izravno utječe na stvaranje nezdravih navika, budući da uglavnom reklamiramo proizvode brze hrane. To su namirnice s visokim sadržajem masti, kolesterola, šećera. Znanstvenici tvrde da oglašavanje ima primjetan utjecaj na dječju publiku. Primjerice, djeca koja puno vremena provode na televiziji kupuju i konzumiraju znatno više slatkiša, hrenovki, gazirane vode, čipsa od ostalih svojih vršnjaka. U isto vrijeme, djeca ozbiljno vjeruju da će im bilo koji slatkiši ili žitarice pomoći da postanu jaki i zdravi. A tinejdžeri su sigurni da će samo limenka piva spasiti svakodnevni život od dosade - i učiniti ih pravim muškarcima.

Neke zemlje imaju zakone koji reguliraju oglašavanje djeci i na taj način sprječavaju nezdrave prehrambene navike. U Nizozemskoj, na primjer, kada se reklamira bilo kakav slatkiš, u kutu ekrana mora biti četkica za zube, a u jednoj od kanadskih država općenito je zabranjeno ciljati bilo kakvu reklamu na djecu mlađu od dvanaest godina...

Što možete savjetovati za smanjenje negativnog utjecaja TV-a?

Prije svega, ograničite vrijeme za gledanje televizije - ne više od jednog sata dnevno. Uz ograničenje vremena, roditelji bi trebali ograničiti broj programa koji prikazuju scene okrutnosti i nasilja.

Naglasio bih da je televizija posebno štetna za djecu osnovnoškolskog uzrasta. Naravno, djeci uopće ne treba zabraniti gledanje televizijskih programa. Ali još uvijek možete smanjiti razinu negativnog utjecaja televizije.

Svi znaju da gledanje televizije povećava rizik od razvoja miopije. Da biste nekako smanjili, morate slijediti neka pravila. Prije svega, udaljenost do TV ekrana ne smije biti manja od tri metra.

Održavanje udaljenosti također će pomoći da se zaštitite od elektromagnetskog zračenja.

Vježbe koje možete raditi tijekom reklamnih pauza također će vam pomoći u spašavanju očiju. Njihovo često pojavljivanje na ekranu ponekad izaziva iritaciju. Možete iskoristiti ovo vrijeme i napraviti neke vježbe za oči. Osim toga, možete koristiti oglase za treniranje vizualne memorije:

Pogledajte 15 sekundi u daljinu, zatim zatvorite oči i mentalno zamislite sliku koju ste vidjeli.

Možete je trenirati na druge načine.

Pozovite djecu da vizualiziraju svoje omiljene likove, neka pokušaju vizualizirati detalje odjeće, nakita, izraza lica itd.

Također, figurativno mišljenje razvija čitanje naglas. Izražajno čitanje također proizvodi vizualne slike. Također je važno da se dijete puno manje umara čitajući. Kada dijete čita, ono je u kreativnom stanju, jer u tom trenutku za njega rade obje hemisfere mozga. Dok gledate TV radi samo jedna hemisfera, nakon nekog vremena dolazi do umora. Tijekom čitanja, rad jedne hemisfere prelazi na drugu. Umor se javlja mnogo kasnije. Čitanje naglas razvija govor. Istodobno se trenira glasni aparat – mišići lica – i glasnice. Tekst se bolje pamti jer je uključeno i slušno pamćenje. Čak i čitajući u sebi, obogaćuje se vokabular. Činjenica je da dijete prilikom čitanja samo sebi izgovara tekst, što se ne događa kod gledanja televizije.

Stoga je puno korisnije ako roditelji umjesto beskonačnog gledanja televizijskih serija s obitelji organiziraju večeri za čitanje zanimljive bajke ili priče, a pozitivnih emocija i koristi će biti puno više.

Sjetite se, kada se dogodila nesreća na TV tornju u Moskvi, kako se iznenada naš život dramatično promijenio. Prvih dana mnogi nisu znali kako ispuniti slobodno vrijeme. Nekoliko dana kasnije, kada su se ljudi prilagodili novim uvjetima, svi su osjetili da je život postao zanimljiviji. Došlo je vrijeme za čitanje knjiga, odlazak u kazalište, i, što je najvažnije, ljudi su počeli više komunicirati sa svojim rođacima i prijateljima. Pokazalo se da se može živjeti i bez televizije! Naravno, ne možete isključiti sve televizore odjednom niti spriječiti djecu da gledaju TV programe. Ali moramo se pobrinuti da TV ne bude jedini izvor zabave, a još više kao način opuštanja.