Xenical i dijeta njemu. Bolje je znati unaprijed: kontraindikacije i moguće nuspojave Xenical-a. Xenical tablete za mršavljenje: učinkovitost u pretilih pacijenata

Ovo je inovativni lijek za borbu protiv pretežak, čiji je mehanizam djelovanja proučavan na molekularnoj razini.

Sastav lijeka uključuje aktivne sastojke koji blokiraju apsorpciju masti u crijevima.

Kako lijek djeluje? Što učiniti kako bi se postigao maksimalni učinak? Može li se Xenical uzimati nakon uklanjanja žučnog mjehura? Tko ne bi trebao uzimati ovaj lijek i zašto? Razgovarajmo o tome u nastavku.

Mehanizam djelovanja

Xenical, ulazeći u lumen želuca i tankog crijeva, blokira lipaze (enzime za otapanje masti). Tako se apsorbira samo mali dio masti (koja je neophodna za tijelo).

Višak se, bez cijepanja, izlučuje prirodnim putem. Zbog toga se značajno smanjuje broj kalorija koje dolaze iz hrane.

Lijek Xenical

Budući da manje energije dolazi izvana, tijelo koristi unutarnje, prethodno akumulirane resurse. Tako se s njega uklanjaju masne naslage, a s njima odlazi i višak kilograma. Lijek Xenical nije dodatak prehrani, već lijek. Sadrži samo jednu komponentu čije je glavno svojstvo neutralizacija enzima koji razgrađuje masnoće.

Učinak uzimanja lijeka je dugotrajan. Dodaci prehrani “rade” samo ako se stalno uzimaju. Sastav sredstava bez lijekova uključuje mnoge elemente koji imaju laksativni ili diuretski učinak. Iako se težina brzo smanjuje, kada prestanete uzimati ove dodatke, ona se vraća.

Tko je dodijeljen?

Lijek propisuju gastroenterolozi i nutricionisti za pacijente s prekomjernom tjelesnom težinom i pretilosti.

Za korekciju tjelesne težine, dijetetičar također propisuje dijetu u kojoj će djelovanje Xenical-a biti najučinkovitije.

Lijek se također uzima u profilaktičke svrhe, ako nema kontraindikacija za uporabu.

Primjena i postizanje maksimalnog učinka

Kapsula lijeka (120 mg) uzima se s dovoljnom količinom vode. To treba učiniti prije jela, tijekom obroka ili odmah nakon njega (ali najkasnije 1 sat kasnije).

Lijek se koristi samo uz hranu. Nema potrebe piti lijek ako ste propustili obrok.

Porcija Xenical-a također se može preskočiti ako proizvodi ne sadrže masnoće.

Istovremeno s uzimanjem lijeka, iznimno je važno pridržavati se uravnotežena prehrana. Većinu prehrane treba činiti voće i povrće. Dnevni dio proteina i masti ravnomjerno je raspoređen na 3 glavna obroka.

Povećanje doze lijeka ne povećava njegov učinak.

Tko ne bi trebao uzimati lijekove?

Prije nego počnete uzimati Xenical, potrebno je razmotriti kontraindikacije za pacijente:

s bolestima jetre i bubrega (kolestaza);
s osjetljivošću na elemente koji čine lijek;
s kroničnom malapsorpcijom;
trudnice i dojilje (to je zbog činjenice da nema kliničkih podataka o učinku lijeka na fetus i njegovom izlučivanju s mlijekom).

Nuspojave

Dok uzimate Xenical nuspojave u većini slučajeva promatrani su iz gastrointestinalnog trakta. Ali s produljenom primjenom orlistata, vjerojatnost njihove pojave značajno je smanjena.

Ipak, moguće su neke nuspojave koje prate primjenu Xenicala:

bol u glavi od živčanog sustava;
infekcija gornjih i donjih dišnih organa;
nelagoda i bol u želucu, povećano stvaranje plinova, proljev, masni iscjedak iz rektuma, nadutost - sa strane probavnog sustava;
oštećenje zuba i bol u desni;
infekcija bubrega i kanala koji izlučuju mokraću;
infekcija gripom;
opća slabost, letargija, pospanost;
anksioznost, povećani psihoemocionalni stres;
alergijske reakcije - osip, bronhospazam;
(jako rijetko).

Uz dugotrajnu i redovitu primjenu, nuspojave Xenical-a ne smetaju pacijentu ili nisu izražene.

Može li se Xenical uzimati s alkoholom?

Xenical i alkohol - kompatibilnost ovih snažnih tvari često je od interesa za pacijente koji moraju uzimati ovaj lijek dulje vrijeme. To je sasvim normalno pitanje, jer se u borbi protiv viška kilograma već na mnogo načina negiraju.

Razmislite kako tijelo može reagirati na kombinaciju alkohola i Xenicala:

etilni alkohol i lijekovi povećavaju opterećenje na glavne "filtere" u tijelu - bubrege i jetru. Uzimate li Xenical i alkohol u isto vrijeme, rad jetre bit će usmjeren, u većoj mjeri, na preradu etilnog alkohola. Stoga je terapijski učinak značajno smanjen ili je učinak sredstva potpuno neutraliziran;
alkohol također izaziva jak apetit. Jedući piće, osoba često zaboravlja na ograničenja i dopušta ekscese u jedenju hrane. Uz to, alkoholna pića djelomično blokiraju okusne pupoljke, pa poželite pojesti nešto "loše". Pacijent koji pokušava smršaviti mora se pridržavati pravilne prehrane i rasporeda. Samo u ovom slučaju lijek će biti najučinkovitiji;
takva "mješavina" može izazvati iritaciju želučane sluznice, što će izazvati bol, nelagodu, žgaravicu, mučninu ili pogoršanje kroničnih bolesti. Bilo je slučajeva kada je spoj prouzročio crijevno krvarenje;
alkohol uzrokuje proljev. Ako se i taj "učinak" pojača određenim lijekom, posljedice će biti neočekivane i neugodne;
istodobna uporaba dviju moćnih tvari može uzrokovati pogoršanje općeg stanja, zbog čega će osoba trebati hitnu liječničku pomoć.

Ako želite da rezultat uzimanja Xenicala bude vidljiv, a da se vaše zdravlje od toga ne pogorša, trebali biste se suzdržati od pijenja jakih pića neko vrijeme.

Što još vrijedi razmotriti?

Ako ste detaljno shvatili što je Xenical, kontraindikacije i nuspojave vas ne zaustavljaju, zapamtite nekoliko pravila za njegovo uzimanje:

kada započnete tečaj uzimanja lijekova, ne biste trebali "gubiti budnost" i jesti ogromnu količinu proteina i ugljikohidrata. Neki pacijenti su u zabludi vjerujući da će s ovim jakim i učinkovitim lijekom moći smršaviti bez ograničavanja u hrani i bez ikakvog napora. Lijek neutralizira enzime koji otapaju masti, ali ne utječe na metabolizam ugljikohidrata i proteina. Nemojte stvarati iluzije: slijedite pravilnu prehranu i ne zanemarujte tjelesne vježbe;
nemojte prestati uzimati lijek ako ne vidite učinak nakon tjedan ili dva. Lijek ne djeluje odmah. Brzi rezultat može se dobiti samo od diuretika i laksativa. A učinak njihovog prijema ne traje dugo. Dodaci prehrani su štetni za zdravlje, jer s prekomjernom tjelesnom težinom "odlaze" mikroelementi važni za tijelo. Uzimajući Xenical, gubite na težini relativno sporo, ali sigurno. Dakle, u mjesec dana možete izgubiti od 1 do 4 kilograma viška.

Pomozite da se nosite s viškom kilograma. Zbog upotrebe ovog lijeka, osoba se brzo osjeća sito nakon jela.

Jedan od popularnih lijekova za mršavljenje su Orsoten i Orsoten Slim. Koja je razlika između ova dva lijeka i koji je bolji, pročitajte.

Videi sa sličnim sadržajem

Povratne informacije od jednog od pacijenata koji uzimaju Xenical:

Vrijedno je potražiti savjet stručnjaka. Iako se kontraindikacije za uzimanje lijeka mogu nabrojati na prste jedne ruke, poslušajte što kaže gastroenterolog. Pogotovo ako postoje nuspojave koje ne prolaze dulje vrijeme i tijelo se ne prilagođava lijeku.

Kao što su pokazala brojna istraživanja, Xenical rijetko izaziva poremećaj unutarnjih organa ili krvožilnog i živčanog sustava, stoga Negativne posljedice od njegovog prijema može ukazivati na prisutnost ozbiljnih bolesti kod pacijenta. Često su to bolesti za koje nije znao. U tom slučaju potrebno je proći preglede kod drugih stručnjaka i tek nakon toga nastaviti tečaj.

25-01-2016

29 272

Provjerene informacije

Ovaj se članak temelji na znanstvenim podacima koje su napisali stručnjaci i potvrdili stručnjaci. Naš tim licenciranih nutricionista i estetičara nastoji biti objektivan, otvoren, iskren i prezentirati obje strane svađe.

Kod nas se problem viška kilograma pojavio u trenutku kada su postavljeni "parametri" ljepote ženskog tijela, koji su jednaki i danas. I ako su ranije višak kilograma bio pokazatelj materijalnog bogatstva osobe, danas već pokazuju nemogućnost kontrole apetita i želja.

Zato je danas u društvu pitanje gubitka težine vrlo akutno. I mnogi rješavaju ovaj problem na različite načine. Netko ide pod nož kirurga, netko potpuno mijenja prehranu i počinje, a netko se oslanja na svemoguće sile moderne medicine i beskrajno traži drugu koja će bez problema izaći na kraj s omraženom masnoćom.

A o posljednjoj kategoriji ljudi želio bih govoriti odvojeno. Što ne uzimaju: i, i, i antidepresive i još mnogo, mnogo više za odbaciti. I među takvim ljudima, lijek Xenical za mršavljenje postao je vrlo popularan. Sada ćemo govoriti o njegovim prednostima i nedostacima, a svakako ćemo razgovarati o sigurnosti ovog lijeka za ljude i njegovim nuspojavama s kojima su se ljudi više puta susreli.

Ovaj lijek razvili su švicarski znanstvenici posebno za ljude koji su dugo bili aktivni, ali bezuspješno. Xenical ima jedno jedinstveno djelovanje - blokira djelovanje lipaze.

Lipaza je enzim koji proizvodi gušterača. On je taj koji potiče razgradnju i laku apsorpciju masnoća koje se potom talože na bokovima, trbuhu i stražnjici. Kada hrana uđe u organizam, Xenical ni na koji način ne utječe na proces probave, točno do trenutka kada počinje razdoblje apsorpcije i apsorpcije masti. Blokira ovaj proces i na taj način sprječava tijelo da stvara rezerve masti.

Dakle, ispada da kada se uzima Xenical, tijelo iz hrane apsorbira samo proteine, ugljikohidrate, vitamine, minerale i kiseline. Masnoća se prirodno izlučuje iz tijela.

Kako Xenical potiče mršavljenje?

Prema proizvođaču, ovaj lijek je vrlo učinkovit u smislu mršavljenja. Ako vjerujete svemu što je napisano u napomeni za ovaj lijek, onda ovaj lijek:

je inhibitor lipaze gastrointestinalnog trakta, što pomaže u smanjenju kalorijskog sadržaja hrane koja ulazi u tijelo, a time i smanjenju apsorbiranih masti;
ne izaziva ovisnost, jer se njegovo djelovanje odvija kroz probavni sustav, ne prodire u krvotok, stoga nema nikakvog učinka na druge unutarnje organe;
namijenjen je samo pretilim osobama čiji indeks tjelesne mase prelazi 30, kao i onima koji imaju razne bolesti koje dovode do pretilosti (šećerna bolest, hipertenzija i sl.).

Ali uz sve to, prijem ovog lijeka trebao bi se dogoditi zajedno s. Samo u ovom slučaju, njegovo djelovanje će biti najučinkovitije, a željeni rezultat postići će se mnogo brže.

Posebnost Xenical-a je da sprječava apsorpciju više od 30% masti koje osoba konzumira. A njegovo izlučivanje se događa prirodno, kroz izmet.

Tjelesna mast je energija. Kada redovito dobiva određenu “dozu” masti, dio troši za vlastite potrebe, a dio se počinje taložiti u potkožnom tkivu. Ali kada dođe do smanjenja unosa masti, počinje doživljavati stres, jer se još nije stigao prilagoditi novim uvjetima. I kako bi nekako pokrio svoje potrebe, počinje trošiti energiju iz rezervi. Po tom principu dolazi do sagorijevanja masnih stanica i posljedično do mršavljenja.

Za razliku od drugih lijekova za mršavljenje, Xenical ima još jednu značajku - ne utječe na mišićno tkivo, što puno znači ljudima koji se bave sportom.

Njegova je uporaba vrlo učinkovita u kombinaciji s i. Uzimanje Xenicala pridonijet će ne samo gubitku težine, već i pojavi jasnog reljefa mišića na trbuhu, stražnjici i rukama. To čini tijelo vizualno prikladnim i lijepim.

Međutim, ovaj lijek ima i svoj nedostatak - nakon prestanka uzimanja, probavni sustav se nastavlja i postoji velika vjerojatnost povratka izgubljenih kilograma. Iz tog razloga, vrlo je važno prebaciti se na zdrava prehrana u trenutku kada uz pomoć lijeka dolazi do gubitka težine. A ako ga stalno održavate, tada će težina biti normalna i višak kilograma vam više neće smetati.

Djelovanje Xenilina odvija se u dvije faze. U početnoj fazi normalizira težinu, a ako osoba želi dalje smršaviti, onda u drugoj fazi pomaže mu da izgubi težinu za ne više od 20%. Uostalom, ako se gubitak težine nastavi, postoji velika vjerojatnost anareksije i ozbiljnih zdravstvenih problema.

Lijek treba uzimati strogo pod liječničkim nadzorom. On će moći odrediti potrebnu dozu lijeka i trajanje njegove primjene. Nemoguće je zanemariti njegove preporuke, jer to može biti žalosno za vas.

Xenical tablete za mršavljenje su vrlo učinkovite. Barem, o tome svjedoče brojne recenzije ljudi koji su već isprobali ovaj alat na sebi. Međutim, osim pozitivnih aspekata ovog lijeka, pronašli su i njegove nedostatke.

Najčešće su primijetili pojavu labave stolice, bolova u trbuhu i povećano stvaranje plinova. Gotovo 26% onih koji su probali ovaj lijek iskusilo je nelagodu u trbuhu. Istodobno su primijetili da je sama stolica dobila drugačiju konzistenciju. Udebljao se, a pokretljivost crijeva se povećala.

Slične pojave primijetili su kod sebe tijekom prva dva mjeseca uzimanja ovog lijeka, zatim su takvi simptomi postali manje izraženi i na kraju potpuno nestali.

Znanstvenici ovaj fenomen pripisuju uklanjanju same masti koju tijelo nije apsorbiralo. Vrlo je važno zapamtiti da osobe koje uzimaju Xenical ne bi smjele konzumirati više od 15 grama masti odjednom, a ne više od 45 grama dnevno. A ako slijedite ovu preporuku, možete izbjeći pojavu takvih simptoma.

Također, ljudi koji su uzimali Xenical primijetili su pojavu jake glavobolje. Kako znanstvenici to objašnjavaju, ovaj se simptom javlja kao rezultat "restrukturiranja" tijela na novi način rada. Čim se tijelo prilagodi ovom lijeku, glavobolje bi se nakon nekog vremena trebale smanjiti ili čak nestati.

A kod nekih ljudi su tijekom uzimanja lijeka uočeni bolovi u lumbalnoj regiji i česte prehlade. Međutim, znanstvenici ne povezuju ove simptome s upotrebom Xenicala. Prema njima, prijem ovog lijeka traje nekoliko mjeseci, a ponekad čak i godinu dana. Za to vrijeme svatko može dobiti virus ili infekciju, što će se očitovati povišenom temperaturom, curinjem iz nosa i grloboljom.

Što se tiče bolova u donjem dijelu leđa, ovdje znanstvenici također nisu pronašli vezu s upotrebom lijeka. Po njihovom mišljenju, jak fizički napor, koji ljudi koji pokušavaju smršaviti, može izazvati pojavu ovog simptoma. Uostalom, većina njih se bavi teretanama, što uzrokuje pojavu bolova u leđima i donjem dijelu leđa.

Prema znanstvenicima, brojne studije su pokazale da je ovaj lijek potpuno siguran i da se u većini slučajeva dobro podnosi. Međutim, još uvijek ne preporučuju korištenje:

tijekom trudnoće i dojenja;
ako imate problema sa žučnim mjehurom;
s malapsorpcijom (sindrom smanjene crijevne apsorpcije).

S oprezom savjetuju uzimanje Xenicala osobama koje pate od bulimije, bubrežnih kamenaca i dijabetesa.

Znanstvenici ne savjetuju uzimanje ovog lijeka za vlastitu svrhu. Osobe čiji je BMI unutar normalnog raspona (25-19) ili manji od 18 ne smiju uzimati ovaj lijek, jer to može dovesti do pojave anoreksije.

Još jednom se prisjećamo kako izračunati BMI. Da biste to učinili, svoju težinu u kilogramima podijelite s kvadratom visine u metrima. Ako je dobiveni broj u granicama normale, onda ne može biti govora ni o kakvoj pretilosti. Stoga je uzimanje Xenicala kontraindicirano. Ako je primljeni broj iznad norme (od 25), tada se trebate obratiti stručnjaku kako biste procijenili stanje vašeg tijela i dali preporuke za uzimanje Xenicala.

Kako uzimati Xenical?

U pravilu se Xenical za mršavljenje uzima tri puta dnevno tijekom obroka. U slučaju da osoba jede više od tri puta dnevno, tada lijek treba uzimati u onim intervalima hrane kada hrana ulazi u tijelo u većim količinama.

Učinak korištenja ovog alata može se primijetiti tek nakon 2-3 tjedna. Međutim, to će biti stvarno vidljivo samo ako se osoba pridržava.

Koliko god ne želi, ipak će se morati odreći slatke, škrobne, pržene, dimljene i sve masne hrane. Također, treba zabraniti slatke gazirane i alkoholna pića, jer pomažu probuditi apetit i osoba nehotice počinje jesti mnogo više.

U tom razdoblju prednost dajte hrani kuhanoj na pari ili pečenoj u pećnici bez dodavanja ulja. Također se preporuča jesti više svježeg povrća, voća i povrća, jer sadrže mnogo korisnih tvari za tijelo koje su jednostavno neophodne u razdoblju stresa (prilagodbe).

Ne zaboravite koristiti veliki broj tekućine. Pomoći će poboljšati rad crijeva, a također će pridonijeti brzom uklanjanju lijeka i masti koje nisu apsorbirane iz tijela. Osim toga, to je piće koje normalizira metabolički procesi, što rezultira aktivnim . Zato pijte i pijte što više možete.

I ovdje uopće nije važno što ćete točno piti dok uzimate Xenical. Bila to obična voda ili zeleni čaj. Dopušteni su i ljusci, voćna pića i svježe cijeđeni sokovi. Međutim, ne može im se dodati šećer.

Prijem Xenical-a također može biti popraćen fizičkom aktivnošću. Međutim, trening snage u tom razdoblju treba odgoditi. Uostalom, tijelo će tijekom tog razdoblja doživjeti stres, a prekomjerna tjelesna aktivnost može ga onemogućiti, što će biti ispunjeno pojavom teškog umora i umora.

Što je još važno znati?

Xenical je lijek za mršavljenje, međutim, kao i svaki drugi lijek, ima svoje kontraindikacije i nuspojave, pa je prije upotrebe potrebno konzultirati liječnika.

Uzimanje ovog lijeka treba biti popraćeno vitaminima topivim u mastima E i D, budući da je i apsorpcija ovih elemenata smanjena.

Ni pod kojim uvjetima dijeta i tjelovježba ne smiju se koristiti kao zamjena za uzimanje ovog lijeka. Pozitivne rezultate možete postići samo integriranim pristupom rješavanju vašeg problema.

I zapamtite, strogo slijedite preporuke liječnika. Ako tijekom prijema manifestacija nuspojava traje dulje vrijeme, svakako o tome obavijestite stručnjaka. Možda ćete morati prestati koristiti Xenical kako biste izbjegli ozbiljne zdravstvene probleme.

Video o Xenicalu za mršavljenje

U članku raspravljamo o Xenicalu. Razgovaramo o njegovom djelovanju, načinu uzimanja, nuspojavama i zamjenama. Saznat ćete je li lijek učinkovit za mršavljenje, ima li kontraindikacija i zašto je Xenical dobar.

Xenical je lijek švicarske proizvodnje namijenjen osobama koje imaju problema s prekomjernom tjelesnom težinom. On posjeduje jedinstveno svojstvo- blokira djelovanje lipaze.

Lipaza je enzim koji proizvodi gušterača koji olakšava apsorpciju i razgradnju masti, koje se kasnije talože na želucu. Nakon što proizvodi uđu u tijelo, Xenical ni na koji način ne utječe na probavne procese, već samo dok ne počne razdoblje probave i apsorpcije masti. Lijek zaustavlja ovaj proces, što sprječava taloženje masnih rezervi.

Kakav bi trebao biti zaključak iz ovoga? Tijekom uzimanja lijeka tijelo počinje apsorbirati samo proteine, vitamine, ugljikohidrate, kiseline i minerale. Ali mast napušta tijelo prirodno.

Obrazac za oslobađanje

Xenical je dostupan u obliku kapsula od 120 mg. Jedno pakiranje sadrži 21, 42 ili 84 kapsule. Lijek se mora čuvati izvan dohvata djece na temperaturi ne višoj od 25 stupnjeva.

Rok valjanosti - 36 mjeseci. Nakon tog razdoblja, lijek se ne može koristiti.

Sastav Xenical-a

Kapsule za mršavljenje sadrže sljedeće tvari:

orlistat;
natrijev lauril sulfat;
primogel;
talk;
povidon K-30.

Indikacije za uporabu

Ako imate od 2 do 5 kg viška težine, tada je nepoželjno koristiti Xenical da biste ga se riješili. U ovom slučaju, preporučujemo da obratite pozornost na, i - oni će biti učinkovitiji i korisniji od lijeka.

Stručnjaci propisuju Xenical za uporabu ako se dijagnosticira ili ima prekomjernu težinu. No i u takvoj situaciji liječnik će vam najprije predložiti da prilagodite prehranu, da je se pridržavate i vježbate. I tek nakon toga preporučit će vam kapsule za mršavljenje.

Što je dobro kod Xenicala? Ne prodire u krvožilni sustav, utječe samo na procese koji se odvijaju u crijevima. Može se uzimati dugo i ne bojati se ovisnosti. Lijek se izdaje samo na recept, pa da biste ga dobili, prvo se morate posavjetovati sa svojim liječnikom i dobiti dopuštenje za uzimanje kapsula.

Vrijedi napomenuti jedan nedostatak lijeka - nakon njegovog otkazivanja, rad probavnog sustava se nastavlja, što pridonosi povratu izgubljene težine. Kako biste to spriječili, pravilno jedite i vježbajte.

Xenical djeluje u nekoliko faza:

u prvoj fazi stabilizira težinu;
u drugoj fazi, doprinosi gubitku težine za najviše 20%.

Ako u budućnosti dođe do brzog gubitka težine, povećava se vjerojatnost anoreksije ili ozbiljnih zdravstvenih problema.

Nemate želju ići na dijetu ili se baviti sportom, ali višak kilograma vam onemogućuje uživanje u životu i čvrsto ste odlučili uzimati Xenical? Tada biste trebali slijediti određena pravila.

Za početak posjetite endokrinologa, testirajte se na hormone, provjerite Štitnjača. To je neophodno kako bi se isključili problemi s prekomjernom težinom zbog prisutnosti hormonskog neuspjeha. Ali, u pravilu, prisutnost prekomjerne težine posljedica je kršenja prehrane i sjedilačkog načina života.

U budućnosti ćete možda biti upućeni nutricionistu. A moguće je da će vam preporučiti da sjednete ili ako imate problema s bedrima i stražnjicom. Ako ne možete pratiti prehranu, tada će u ovom slučaju Xenical djelovati kao pomoćnik i poticaj zbog činjenice da:

preporučuje ga liječnik;
njegova cijena je visoka;
tijekom uzimanja lijeka i velike količine masne hrane javljaju se nuspojave.

Zato je potrebna prethodna konzultacija s liječnikom kako bi se smanjio rizik od nuspojava tijekom uzimanja lijeka.

Xenical-ovi analozi

Mnoge djevojke i žene koje sanjaju vitku figuru pitaju stručnjake "Xenical ili Orsoten - što je bolje?". U ovom slučaju, recenzije liječnika su gotovo identične. Ovo su dva slična alata sa sličnim radnjama. Jedina razlika je što se prvi pojavio Xenical, a cijena Orsotena je puno niža. Prema recenzijama žena koje su uzimale oba lijeka, nema razlike u njima, jer imaju isti učinak na proces mršavljenja.

Postoji još jedan lijek sličan Xenicalu, a to je Reduxin. U slučaju da se pitate što je bolje, Reduxin ili Xenical, pogledajmo ovo pitanje zajedno. Reduxin snažno djeluje na mozak osobe koja gubi kilograme, a učinkovito suzbija osjećaj gladi i približava osjećaj sitosti. Ovaj lijek polako smanjuje težinu (oko 0,5 kg tjedno), a pogodan je za one ljude koji žele smršaviti bez štete po zdravlje.

Jedina razlika u odnosu na Xenical je u tome što je poželjan za one koji si ne mogu priuštiti sustavnu neredovitu stolicu, kao što se događa s Xenicalom. Reduxin samo smanjuje apetit, iz tog razloga, osobama koje vode aktivan način života i žele ukloniti višak tjelesne težine, savjetuje se da prestanu s ovim lijekom.

Upute za uporabu Xenicala

Ako odlučite uzimati Xenical kako biste smanjili težinu, prvo morate pročitati njegove upute. Standardni tijek uzimanja lijeka je 60 dana. Ako namjeravate nastaviti uzimati ove tablete za mršavljenje, morat ćete napraviti pauzu, koliko dugo - o tome će vam reći stručnjak.

Sredstvo se uzima 1 kapsula tri puta dnevno tijekom obroka ili u roku od sat vremena nakon njega. Ako ste zaboravili uzeti lijek i prošlo je više od sat vremena nakon jela, u tom slučaju nemojte piti kapsulu. U budućnosti, uzimajte Xenical prema uputama za uporabu, ni u kojem slučaju ne povećavajte dozu. Ako je količina masti u hrani koju jedete gotovo nula, tada možete preskočiti uzimanje kapsule.

Zajedno s mastima, lijek smanjuje apsorpciju vitamina topivih u mastima. Kao rezultat toga, potrebno je uzeti multivitamine 1 tabletu prije spavanja ili nekoliko sati nakon uzimanja lijeka.

Učinak korištenja ovog proizvoda za mršavljenje bit će vidljiv tek nakon 14-21 dan nakon početka uzimanja. Ali to će biti vidljivo samo ako se bavite sportom i slijedite dijete npr. ili Usput, ako vam se nije svidio učinak uzimanja Xenicala, možemo preporučiti da uzmete ili.

Dok uzimate Xenical, odustanite od brašna, dimljene, masne, slatke i pržene hrane. Također je potrebno isključiti unos alkoholnih i gaziranih pića. Dajte prednost jelima kuhanim na pari, u pećnici bez ulja ili u kuhanom obliku. Jedite puno svježeg povrća, začinskog bilja i voća, jer sadrže vitamine i druge tvari korisne za tijelo.

Pijte dovoljno vode, najmanje 2 litre dnevno. To je potrebno za poboljšanje rada crijeva, brzo uklanjanje lijeka i neprobavljene masti iz tijela. Također, voda stabilizira metaboličke procese u tijelu, što pridonosi aktivnom sagorijevanju masti. Dozvoljena pića: čista voda bez plinova, zeleni čaj, žele, svježe cijeđeni sokovi i voćni napici, ali svi moraju biti bez šećera.

Kontraindikacije

Razne studije su pokazale da je Xenical potpuno siguran i općenito dobro podnosi. Ali u određenim slučajevima potrebno je odbiti uzimanje, i to:

trudnoća;
problemi sa žučnim mjehurom;
dob do 18 godina;
dojenje;
prisutnost malapsorpcije.

S oprezom, trebate uzimati lijek za dijabetes, bubrežne kamence i bulimiju.

Stručnjaci ne savjetuju samopropisivanje ovog lijeka. Ljudima s BMI unutar normalnog raspona (19-25) ili ispod 18 zabranjeno je uzimanje lijeka jer to uzrokuje anoreksiju.

Xenical tijekom trudnoće

Zbog nedostatka kliničkih podataka, koristite lijek za mršavljenje tijekom rađanja i dojenje Nije preporučeno.

Nuspojave

Unatoč činjenici da se uočava pozitivan učinak uzimanja Xenicala, on još uvijek ima nedostatke u obliku nuspojava. U pravilu se manifestiraju u obliku bolova u trbuhu, promjena u stolici, pojačanog stvaranja plinova i povećane pokretljivosti crijeva.

Takve manifestacije su tipične tijekom prvih nekoliko mjeseci uzimanja lijeka. Postupno se ti znakovi smanjuju i postupno nestaju. Stručnjaci takve simptome pripisuju uklanjanju masnoće koju tijelo ne apsorbira.

Važno pravilo: tijekom uzimanja Xenical-a zabranjeno je konzumirati više od 45 g masti dnevno, dok je u jednom obroku dopušteno konzumirati najviše 15 g masti. Ako slijedite ovo pravilo, tada možete izbjeći negativne manifestacije uzimanja Xenicala.

Također, neki koji su gubili težinu primijetili su pojavu migrene. Prema znanstvenicima, ovo stanje je povezano s restrukturiranjem tijela na novi način rada. Nakon potpune prilagodbe, takvi znakovi potpuno nestaju ili se smanjuju.

Neke su žene, kao rezultat uzimanja lijeka, doživjele bol u lumbalnoj regiji i pogoršanje prehlade. To je samo stručnjaci ne povezuju ove znakove s prijemom Xenical.

Gdje bih mogao kupiti

Xenical možete kupiti u ljekarni. Koliko košta Xenical? Cijena za njega počinje od 800 rubalja za minimalnu dozu (21 kapsula) i više. Na konačni trošak utječu proizvođač i mjesto prodaje.

Xenical je lijek za mršavljenje. Koristi se strogo prema liječničkom receptu i iz medicinskih razloga. Xenical se može propisati osobama koje su pretile. U kombinaciji s niskokaloričnom prehranom, uzimanje Xenicala pomaže u brzom rješavanju viška kilograma.

Ovo nije biološki aktivan dodatak prehrani, već pravi lijek čije djelovanje nije usmjereno na sagorijevanje masti, već na blokiranje njihove apsorpcije. To jest, mast koju pacijent uzima hranom, nepromijenjena, napušta tijelo s izmetom.

Uz pravilnu upotrebu Xenicala i pravilnu prehranu gubitak težine može biti otprilike 1-2 kg mjesečno. Liječenje lijekom Xenical je prilično dugo - od dva mjeseca ili više. Nekim se pacijentima savjetuje da uzimaju Xenical najmanje 4 godine.

Xenical ne utječe na mozak, pa dugotrajna uporaba ne izaziva ovisnost. Međutim, ako uzimate antidepresive ili slične lijekove u vrijeme liječenja, trebate obavijestiti svog liječnika. Uzimanje Xenicala može smanjiti učinkovitost ovih lijekova tako što se brzo eliminiraju iz tijela. Možda liječnik uopće neće otkazati Xenical, već će razviti individualni dnevni režim za uzimanje svih potrebnih lijekova.

Tko ne bi trebao uzimati Xenical

Xenical je kontraindiciran u sljedećim slučajevima:

bolest žučnog mjehura,
sindrom smanjene apsorpcije crijeva.

Xenical tijekom trudnoće propisuje se u rijetkim slučajevima i samo pod liječničkim nadzorom.

U svakom slučaju, prije uzimanja lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Svakako obavijestite svog liječnika ako:

uzimate bilo kakve lijekove
imate ili ste ranije imali anoreksiju ili bulimiju,
imate dijabetes ili druge endokrine poremećaje,
imate loše bubrege.

Kako uzimati Xenical

Prije uzimanja lijeka morate pročitati upute, osim ako liječnik nije dao dodatne preporuke. 1 tableta xenical sadrži 120 mg djelatne tvari (orlistata). Dnevna doza ne smije prelaziti 360 mg dnevno. Općenito, predoziranje ne utječe na učinkovitost liječenja i ne doprinosi dodatnom gubitku težine. Xenical se uzima tijekom obroka ili odmah nakon jela, najkasnije sat vremena kasnije. Ako je prošlo više od sat vremena i zaboravite uzeti lijek, ne trebate uzeti dvostruku dozu.

Koje su nuspojave xenical-a

Oni koji su izgubili na težini uz Xenical također govore o nuspojavama lijeka.

Najčešće nuspojave su:

povećana proizvodnja plina
masna stolica
povećana učestalost pražnjenja crijeva
fekalna inkontinencija
probavni poremećaji

Ovi simptomi su prirodna reakcija tijela na masti sadržane u hrani. U takvim slučajevima ne biste trebali prestati uzimati Xenical, ali vam neće škoditi konzultirati se s liječnikom.

Odmah prestanite uzimati Xenical ako osjetite bilo koju od sljedećih reakcija:

svrbež i ljuštenje kože,
oticanje usana i jezika,
osip na tijelu i licu
dispneja
gubitak kose ili gusta perut.

Ovi se znakovi, međutim, javljaju iznimno rijetko kod osoba s alergijskom predispozicijom. Ako ga imate, obavijestite svog liječnika.

Kakva bi trebala biti prehrana kada uzimate Xenical

Posebna prehrana prilikom uzimanja Xenicala obično nije potrebna. Jelovnik prilikom uzimanja Xenicala treba uključivati hranu s najmanjom količinom masti. Obično pacijenti iz prehrane isključuju mliječne proizvode i svježu biljnu hranu zbog poremećaja crijeva. To ne biste trebali činiti jer tijelu koje je trenutno u stresnoj situaciji samo treba potporu zdravim ugljikohidratima i vitaminima.

Uzorni jelovnik kada uzimate Xenical može se sastojati od sljedećih proizvoda:

slaninu se može zamijeniti kuhanom slaninom pileća prsa(bez kože)
pire krumpir s vodom (bez mlijeka ili maslaca)
svježe voće i povrće
mliječni proizvodi (svježi sir s niskim udjelom masti, jogurt, kefir)

Lijek može ometati apsorpciju određenih vitamina, stoga je neophodna dodatna primjena vitaminskih dodataka koji sadrže beta-karoten, vitamine A, D, E, K. Uzimaju se jednom dnevno, dva sata prije uzimanja Xenical-a ili najkasnije do dva sata nakon uzimanja.

Kako brzo smršaviti uz xenical

Budući da su masti nužne za pravilan rad organizma, ne treba ih u potpunosti isključiti iz prehrane. Dovoljno je samo smanjiti njihov broj. Uz pravilnu primjenu Xenical-a, uskoro ćete naučiti kontrolirati svoje potrebe, osiguravajući svom tijelu sve što mu treba bez ugrožavanja zdravlja.

Xenical daje pozitivne rezultate samo s prekomjernom tjelesnom težinom. To znači da ako je vaša težina veća od normalne za 20%. Ako su te brojke niže, onda će vam biti dovoljna prehrana i vježba u teretani. Ne treba se nadati da će vam tablete pomoći da brzo izgubite višak kilograma bez puno truda.

U kontaktu s

kolege

Pročitajte također:

Vaš cilj je debelo.

Pretilost je višak masnoće u tijelu. Budući da su najkaloričnije komponente hrane masti (jedan gram masti sadrži 9 kcal, a jedan gram proteina i ugljikohidrata, po samo 4 kcal), najučinkovitije je ograničiti unos masne hrane. Masti se lakše i brže pohranjuju, daju okus hrani i lijep mirisčime se pojačava osjećaj gladi i usporava osjećaj sitosti. Kako više ljudi u svojoj prehrani troši masti, više tjelesne težine. Prehrana s visokim udjelom masti dovodi do povećanja dnevnog unosa kalorija za polovicu. Važno je zapamtiti da mnoge namirnice (kao što su kobasice, kobasice, sirevi itd.) sadrže skrivene masti i stoga su prilično kalorične. Danas je općeprihvaćeno od strane vodećih svjetskih stručnjaka da zdrava prehrana, u kojoj masti ne čine više od 30% dnevne prehrane, sprječava nakupljanje masti u tijelu.

Da bi tijelo moglo apsorbirati masti iz hrane, prvo ih mora razgraditi enzim lipaza, koji proizvodi gušterača i u malim količinama ulazi u tanko crijevo ubrzo nakon jela. Djelovanje lipaze je da povećava učinkovitost apsorpcije masti u tijelu.

Xenical je prvi lijek na recept koji blokira apsorpciju masti.

Xenical djeluje isključivo u crijevima, ne apsorbira se u krvotok, blokira enzim lipazu, koji razgrađuje masti. U tom smislu, neprobavljene masti ne mogu proći kroz crijevnu stijenku i izlučuju se iz tijela zajedno s izmetom. Xenical se preporučuje uzimati tri puta dnevno uz svaki glavni obrok. Potrebno je poznavati mehanizam djelovanja lijeka Xenical. Ako stolica postane masna i masna, onda se prejedate mastima. Dakle, pojava masne stolice pri uzimanju Xenicala služi kao svojevrsni marker za prekomjerni unos masti i zahtijeva korekciju u prehrani, odnosno ograničavanje unosa masti s hranom.

Pitanja i odgovori o Xenicalu

Tko bi trebao uzimati Xenical?

Xenical je indiciran za osobe koje su pretile (BMI iznad 30) ili prekomjerne tjelesne težine (BMI između 25 i 30) i koje već boluju od bolesti kao što su dijabetes melitus, ateroskleroza ili arterijska hipertenzija ili imaju čimbenike rizika za razvoj ovih bolesti.

Kako početi uzimati Xenical?

Samo Vi ili Vaš liječnik možete odlučiti trebate li uzimati Xenical.

Što ako jedem više od 3 puta dnevno?

Što ako zaboravim uzeti kapsulu uz obrok?

U redu je. Vi samo malo smanjite učinkovitost tretmana.

Može li predoziranje Xenicalom biti opasno? Xenical je siguran. Nisu prijavljeni slučajevi predoziranja. U pokusima na pacijentima koji su dulje vrijeme uzimali velike doze lijeka, nisu pronađene nuspojave. Zapamtite: uzimanje više lijeka Xenical ne povećava učinak.

Što će se dogoditi ako prestanem uzimati Xenical?

U roku od 72 sata, potpuno će se eliminirati iz vašeg tijela.

Xenical nema dugotrajan učinak.

Koliko dugo mogu uzimati Xenical?

Jedna od prednosti uzimanja Xenicala je da osim mršavljenja mijenjate svoje prehrambene navike i način života. S vremenom se vaš cilj jača, a vi nastavljate održavati težinu putem prehrane. Ako se ponovno počnete debljati. Možete sigurno ponovno početi uzimati Xenical. Uzimanje lijeka tijekom 2 godine sigurno je za vaše zdravlje. Xenical može biti dio vašeg programa mršavljenja.

Nekoliko savjeta prije nego počnete uzimati Xenical pomoći će vam da učinkovitije smanjite težinu:

Prije upotrebe Xenicala počnite smanjivati masnoće u prehrani.
Jedite dovoljno masti kako ne biste izazvali nuspojave iz crijeva.
Počnite ispunjavati svoj dnevnik prehrane nekoliko dana prije nego počnete uzimati lijek i nastavite dok uzimate lijek.
Uzimajte Xenical 3 puta dnevno uz obrok.
Ako vam liječnik ili nutricionist preporuči posebnu prehranu, provjerite odgovara li vašim prehrambenim navikama.
Budite u kontaktu sa svojim liječnikom ili nutricionistom dok uzimate Xenical.

Gdje kupiti Xenical

Xenical možete kupiti u bilo kojoj ljekarni na liječnički recept. Radi praktičnosti, možete odabrati ljekarnu koja vam je najbliža.

Koliko je Xenical siguran i učinkovit?

Xenical je najopsežnije testiran i kontroliran. Kliničke studije provedene su s više od 7000 pacijenata u Sjevernoj i Južnoj Americi, Europi.

Reagira li Xenical s drugim lijekovima? Kliničke studije su pokazale da Xenical ne reagira s većinom korištenih lijekova.

Xeninal je siguran, pa zašto ga liječnik propisuje? Pretilost je kronična bolest koja zahtijeva dugotrajnu liječničku kontrolu. Pretilost i višak tjelesne težine mogu se kombinirati s raznim ozbiljnim bolestima, kao što su: hipertenzija, kardiovaskularne bolesti, dijabetes melitus. Stoga mršavljenje treba biti pod liječničkim nadzorom.

Kako pravilno uzimati Xenical?

Prijem se provodi po 1 kapsulu 3 puta dnevno tijekom obroka ili unutar 1 sata nakon. Uzimanje kapsule uz svaki obrok je praktično i lako se pamti.

Ako uzmem više od 1 kapsule, hoće li blokirati više masti?

Ne. Nema apsolutno nikakve koristi od uzimanja veće doze od preporučene.

Mogu li uzeti kapsulu uz svaki obrok?

Ako preskačete obroke ili ako je vaša hrana malo masnoća (pazite, mnoge namirnice sadrže „skrivene“ masnoće), nema potrebe za uzimanjem Xenicala, unatoč činjenici da je potpuno siguran za uzimanje. Uzimanje kapsule uz svaki obrok pomoći će vam da zapamtite i spriječite pogrešno doziranje.

Za početak odgovorite na sljedeća pitanja:

Imate li prekomjernu težinu?
Jeste li u opasnosti od razvoja bolesti povezanih s pretilošću?
Koju težinu biste voljeli imati u stvarnosti?
Na koji način to želite postići – prehranom ili na neki drugi način?
Želite li popraviti primljenu težinu?
Kakva vam je pomoć potrebna za kontrolu tjelesne težine (konzultacije nutricionista, terapeuta, fiziologa)?
Je li vam takva pomoć dostupna?

Trebam li uzimati Xenical ako želim izgubiti samo nekoliko kilograma prije ljetnog odmora?

Posavjetujte se sa svojim liječnikom. Ako ne zadovoljavate gore opisane kriterije prekomjerne težine, možete izgubiti blagi višak kilograma kroz dijetu ili tjelovježbu. Zapamtite da ne biste trebali težiti brzom gubitku težine. To može biti opasno po zdravlje.

Po čemu se Xenical razlikuje od drugih lijekova za mršavljenje?

Za razliku od Xenical-a, mnogi lijekovi protiv pretilosti djeluju na mozak i smanjuju apetit. Jedete manje. Vaša težina je smanjena - takvo je njihovo djelovanje. Kako bi došla do mozga, ta sredstva moraju ući u krvotok. Stoga ovi lijekovi imaju niz nuspojava u odnosu na središnji živčani sustav i kardiovaskularni sustav. Ali, što je najvažnije, oni malo pomažu osobi da promijeni svoje prehrambene navike i način života. Stoga, čim prestanete uzimati ove lijekove, težina će se brzo vratiti. Xenical se, naprotiv, ne apsorbira u krv, t.j. ne utječe na mozak. Xenical ne smanjuje apetit. Jednostavno ometa probavu i apsorpciju masti i pomaže vam kontrolirati količinu masti koju jedete.

Stvara li Xenical ovisnost?

Ne. Jer Xenical ne utječe na mozak, ne uzrokuje ovisnost.

Ako uzmem Xenical, mogu li jesti što god želim?

Da i ne. Uglavnom, možete jesti sve vrste namirnica koje volite, ali samo u manjim količinama. To je diktirano činjenicom da se Xenical mora kombinirati s umjereno hipokaloričnom prehranom, t.j. smanjiti količinu unesenih kalorija za oko 20% (600 kcal dnevno). Za detaljniji izračun prehrane posavjetujte se sa svojim liječnikom ili nutricionistom. Količina masti koja se konzumira tijekom dana treba podijeliti na otprilike tri glavna obroka.

Trebam li slijediti neku posebnu dijetu?

Ne. Program upravljanja težinom s Xenicalom uzima u obzir vaše osobne preferencije. Smanjenjem količine kalorija i masti u prehrani ne morate slijediti posebnu prehranu. Ako ste navikli na određenu dijetu s niskim udjelom masti, možete nastaviti s njom. Ako koristite vlastiti plan, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom ili dijetetičarom. U ranim fazama vašeg programa možete brojati kalorije. Kada naučite kako odabrati prave proizvode, potreba za tim će nestati.

Trebam li uzimati dodatne vitamine?

Sa smanjenjem količine konzumirane hrane može se smanjiti unos vitamina u tijelo. I, naravno, trebate jesti uravnoteženu prehranu bogatu voćem i povrćem. Razgovarajte sa svojim liječnikom o potrebi za dodatnim vitaminima.

Je li potrebno raditi fizičke vježbe?

Da. Tjelesna aktivnost važan je dio svakog programa mršavljenja i neophodna za dobro zdravlje. To ne znači da morate trčati nekoliko kilometara dnevno ili vježbati u teretani. Program upravljanja težinom uključuje plan koji će vam pomoći da postupno povećate svoju tjelesnu aktivnost na jednostavan i zabavan način koji će postati dio vašeg novog stila života. Štoviše, program upravljanja težinom preporuča aktivnosti koje će vam pomoći da smršate konzumirajući već pohranjene masnoće, a ne na račun mišićnog tkiva.

Ako vježbam i smanjim unos kalorija, što će mi Xenical dati?

Xenical djeluje na masti. Blokiranjem 1/3 prehrambenih masti s Xenicalom dodatno smanjujete količinu kalorija u hrani bez smanjenja same količine hrane. To znatno olakšava proces pridržavanja dijete. To znatno olakšava proces pridržavanja dijete. Djelujući na masti, Xenical jasno smanjuje tjelesnu težinu, sprječava naknadno povećanje tjelesne težine i u većoj mjeri smanjuje rizik od popratnih bolesti u usporedbi s pacijentima koji koriste samo dijetu s niskim udjelom masti (hipokalorična dijeta).

Ako Xenical blokira apsorpciju masti, snižava li kolesterol?

Da. Xenical smanjuje razinu ukupnog kolesterola, lipoproteina niske gustoće ("loš kolesterol") i poboljšava omjer lipoproteina niske i visoke gustoće u korist potonjeg ("dobar").

Postoje li druge prednosti uzimanja Xeninala?

Osim gubitka težine, Xenical smanjuje:

visoki krvni tlak;

Doza antidijabetika koje uzimate (ako imate dijabetes);

Razina triglicerida u krvi; -zalihe masti u tijelu;

Rizik razvoja dijabetes tip ll

Koliko brzo će početi mršavljenje?

Težina će odmah početi padati. Xenical program upravljanja težinom osmišljen je kako bi osigurao stabilno smanjenje tjelesne težine na račun masti, te jamči dugoročnu kontrolu i prevenciju debljanja. U međunarodnim kliničkim studijama koje su uključivale tisuće pacijenata, uzimanje Xenicala tijekom 6-8 mjeseci rezultiralo je gubitkom tjelesne težine, u prosjeku, za 10% početne tjelesne težine.

Što će se dogoditi s mojom težinom kada prestanem uzimati Xenical?

Vrlo je važno da vi i vaš liječnik radite zajedno kako biste razvili realne, ostvarive ciljeve mršavljenja. Zapamtite da će čak i malo smanjenje tjelesne težine značajno poboljšati vaše zdravlje. Gubitak 5-10% viška težine dovodi do značajnog smanjenja rizika od razvoja bolesti povezanih s pretilošću. Xenical pomaže da se nakon gubitka težine ponovno ne debljate. U početku morate znati i kontrolirati količinu masnoća u onoj hrani koju najčešće jedete te prijeći na hranu s malo masnoće. Nakon što ste se navikli na takvu prehranu, moći ćete prestati uzimati Xenical i više nećete dobivati na težini, jer. To više nije lijek, ali vaša prehrana će vam omogućiti da sačuvate rezultat.

Mogu li odmah početi uzimati Xenical?

Ovisi o tome koliko brzo možete kontrolirati svoju prehranu tako da ne dobijete više od 1/3 ukupnih kalorija iz masti. Zahvaljujući tome, minimizirat ćete pojavu nuspojava koje možete osjetiti tijekom uzimanja lijeka. Ovo početno razdoblje može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana.

Ima li Xenical nuspojave?

Xenical nema nuspojave koje utječu na mozak. Sve nuspojave javljaju se iz crijeva, a povezane su s učinkom lijeka na masti. masti,

koji se ne apsorbiraju u krv, pomiješaju se sa stolicom. Prekomjerni sadržaj masti u hrani može biti popraćen sljedećim pojavama:

Nadutost pojačano stvaranje plinova, s masnim izlučevinama

Pojačana crijevna peristaltika pojačano pražnjenje crijeva

Masne/masne stolice.

Učestalost pojave ovih učinaka ovisi o prirodi prehrane osobe. Ovi se fenomeni mogu pojaviti unutar sat vremena nakon jela, potrajati jedan do dva dana. Obično se pojavljuju u ranim fazama liječenja, često samo na kratko, i uvijek nestaju nakon nekog vremena. Važno je da ovaj učinak možete kontrolirati kontroliranjem unosa masti. Zapamtite: nije Xenical, već masnoće koje jedete uzrokuju ove pojave.